「捻挫」に関するコラム一覧

捻挫の治し方は？足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ

捻挫になる主な原因とは？ 今回は、誰もが一度は経験していると思われる、「捻挫」についてお伝えします。 捻挫とは骨折を伴わない関節包や靱帯の損傷で、関節の生理的範囲を超えて強いられた運動によるケガのことです。 多くの場合、 […]