自律神経について
肌・皮膚への刺激は脳に直結しています。 皮膚に心地よく触れるとオキシトシンという物質が分泌されます。 オキシトシンは分娩や母乳分泌を導く、女性特有のホルモンと思われてきましたが、現在では、年齢性別を問わず分泌されることが […]
- 夏の不調
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「症状から記事を探す」に関するコラム一覧
睡眠について
脳内ホルモンといわれる神経伝達物質の研究が進んで、メラトニンというホルモンが、「眠り」に対して重要な働きをしていることが明らかになってきました。 メラトニンは、脳にある松果体から分泌され、夜になると分泌が高まり、朝になっ […]