呼吸と姿勢

2025年01月01日 /

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あけましておめでとうございます。

院長の近藤です。２０２５年も中央接骨院をよろしくお願いいたします。

当院は、みなさんのお悩み相談サポーターとして、より一層健康に過ごしていただくために尽力してまいります。

さて、今月も健康新聞を手に取ってくださり、誠にありがとうございます。

今年は、「呼吸と姿勢」について推していきたいと考えています。

普段、当たり前のように繰り返している呼吸ですが、正しくできているか？

気にすることも少ないと思います。吸気（息を吸う）は、エネルギーの生成に必要な酸素を取り込んで全身に送るために。

呼気（息を吐く）は、酸素を受け取った細胞の代謝により生じた二酸化炭素を排出しています。

そんな呼吸は肺の収縮ではなく、筋肉の伸展・収縮によって一連の動きが完成しています。

つまり、筋肉がしっかり使えなければ良好な呼吸の維持が難しくなってしまいます。

いま、みなさんは健康新聞をどんな姿勢で読んでいますか？脚を組んでいたり、猫背になっていませんか？

当院では、インナーマッスル(深部筋)の状態を詳しく検査することができます。

「呼吸と姿勢」の現状にご興味のある方は、お気軽にお声がけください！

著者 Writer

院長：近藤亮太（こんどうりょうた）: 生年月日：7月29日
血液型：AB型
趣味：ゴルフ・スキューバダイビング・LIVE鑑賞・ソフトテニス
出身地：千葉県船橋市
得意な施術：姿勢矯正・骨盤矯正・スポーツ外傷

患者さんへの一言：お身体に自信が持てるようにサポートいたします！

座右の銘：継続は力なり
施術家としての思い：趣味や生活の楽しい事が思いっ切りできますように。最善の施術を提供して参ります！
施術へのこだわり：原因から患者さんに合わせた施術プランを提案し、再発しない身体作りまでサポートいたします。

【経歴】
2018年 SBC東京医療大学を卒業
2018年ジェッツ北習整骨院で勤務
2018年～2020年中央整骨院　(行徳院)で勤務
2020年～2022年東陽町整骨院で勤務
2022年ジェッツ北習整骨院で勤務
2022年～中央接骨院　(新西友前院)で勤務

【資格】
2018年柔道整復師

院名：中央接骨院（新西友前院）

住所：〒274-0063 千葉県船橋市習志野台2-4-2

最寄：北習志野駅から徒歩4分！

駐車場：なし

定休日は日曜日です