みなさん、こんにちは。院長の近藤です。ガラッと季節が変わり、いよいよ冬の寒さが近づいてきました。体調を崩さないように注意しながらお過ごしください。さて、今回は冬に向けての準備として、「温活」についてお伝えします。 […]

2024年11月01日詳細を見る

みなさん、こんにちは。院長の近藤です。今年の夏休みはいかがでしたか？猛暑の毎日で体調を崩しませんでしたか？クーラーの直下で身体が冷えてしまうと動き始めに痛みが出やすくなります。痛みや違和感を覚えたら、お早めにご […]

2024年9月01日詳細を見る

夏の不調

捻挫になる主な原因とは？今回は、誰もが一度は経験していると思われる、「捻挫」についてお伝えします。捻挫とは骨折を伴わない関節包や靱帯の損傷で、関節の生理的範囲を超えて強いられた運動によるケガのことです。多くの場合、 […]

2023年10月18日詳細を見る

捻挫症状から記事を探す

腰痛とは？多くの方から腰痛の訴えを受けます。腰痛には、いわゆるぎっくり腰などの急性腰痛や慢性腰痛、生活動作に起因するもの、ストレスによるものがあります。また、軟部組織に起因する腰痛については、大きく3つに分けられま […]

2023年8月16日詳細を見る

腰痛

ぎっくり腰の痛みと主な症状。痛み・症状の重度レベルの違いぎっくり腰は正式名称で「急性腰痛症」と呼ばれ、腰の捻挫のことを指します。急激に腰の痛みが現れる症状で、程度によっては動けなくなるほど重度な場合もあります。損傷 […]

2023年3月30日詳細を見る

ぎっくり腰

肌・皮膚への刺激はそのまま脳に直結しています。皮膚に心地よく触れることで、オキシトシンという物質が分泌されます。オキシトシンは、長らく分娩や母乳分泌を導く女性特有のホルモンとして捉えられていましたが、現在では老若男女 […]

2021年5月06日詳細を見る

自律神経

鍼灸治療とは、身体にエネルギーが流れる経絡と呼ばれるものがあるとの概念に基づいた治療法です。何らかの原因で経絡がブロックされると気の流れが滞り、身体には不調がもたらされ、阻害された気の流れを改善することで治癒すると考え […]

2021年4月01日詳細を見る

鍼灸

複合高周波ＥＭＳ「楽トレ」とは、鍛えにくい身体の奥深くにある筋肉、｢インナーマッスル｣をはじめとする全身の筋肉を楽にトレーニングできるマシンです。柔軟性の高い良質な筋肉をつくり、痛みのケア、体力・パフォーマンスのアップ […]

2021年3月01日詳細を見る

楽トレ

軽いストレッチを定期的に行うと、腰痛の再発防止が期待できます。ストレッチは関節の可動域を広げるだけでなく、筋肉を伸ばし緊張をほぐす効果があります。柔軟性を高めることでケガの予防にもなります。１日に１～２回は簡単なス […]

2021年2月01日詳細を見る

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複合高周波ＥＭＳの「楽トレ」は、鍛えにくい身体の奥深くにある｢インナーマッスル｣をはじめとする全身の筋肉を楽にトレーニングできるマシンです。柔軟性の高い良質な筋肉をつくり、痛みのケア、パフォーマンスアップ、ダイエットに […]

2021年1月07日詳細を見る

楽トレ

中央接骨院（新西友前院）のコラム一覧